Yoann Gourcuff

Yoann Miguel Gourcuff nasceu em 11 de julho de 1986 em Ploemeur, na França. Atualmente, joga pelo Lyon. É filho do técnico do Lorient e ex-jogador Christian Gourcuff.

Com 1,85 m de altura e 79 kg, Gourcuff impressionou com suas habilidades e semelhanças físicas com o também francês Zinédine Zidane. Isso fez com que Gourcuff fosse apelidado de Petit Zidane (Pequeno Zidane).

Em 2003 Gourcuff assinou o seu primeiro contrato como profissional, tendo sido Lazslo Bölöni o técnico do Rennes responsável pela sua estreia. Na temporada 2005-2006, Gourcuff vestiu a camisa 10, sendo uma das principais revelações da Ligue 1, onde fez 6 gols.

No meio-campo, Gourcuff ocupava um lugar de destaque na armação e no equilíbrio de jogo.

Com a saída de Rui Costa para o Benfica, a ida de Gourcuff ao Milan era de uma ambição maior do que uma simples alternativa a Kaká. Gourcuff poderia marcar a renovação do time milanista.

Assim, para Gourcuff ter mais chances de jogar, teria de ser, na teoria, no lugar de Kaká, que atua na mesma posição que a do francês, jogando pelo meio mas, na maioria das vezes, caindo ligeiramente para a meia-direita para sair da marcação e fazer passes curtos e longos ou lançamentos.

Sem chances no Milan, Gourcuff foi emprestado ao Bordeaux. Foi escolhido o melhor jogador da Ligue 1 na temporada 2008-2009. Foi um dos maiores responsáveis pela conquista do campeonato francês. A temporada foi também marcada pelo fim da hegemonia do Lyon na França e por um recorde.

O Bordeaux se transformou no primeiro clube francês a conquistar onze vitórias consecutivas na Ligue 1. Ao fim da temporada, a direção anunciou que havia acionado a cláusula que permitia a compra dos direitos do jogador junto ao Milan pela quantia de €15 milhões.

Em agosto de 2010, Gourcuff foi vendido ao Lyon por uma quantia de €22 milhões.

Teve boas atuações na Eurocopa Sub-21 de 2006, competição vencida pela Holanda de Huntelaar. Jogou no meio-campo, ao lado do canhoto Mavuba, Toulalan e de Faubert.

 

Na Seleção Sub-17, tinha como companheiros o lateral-esquerdo Marange, o defensor Kaboul e N’Zogbia.

Kaboul e Marange foram alguns dos que estiveram com Gourcuff na Eurocopa Sub-19, na Irlanda do Norte, onde se consagraram campeões na final contra a Inglaterra, em 2005.

Integrou o elenco da Seleção Francesa de Futebol que disputou a Copa do Mundo FIFA de 2010.

Fonte: Wikipédia.

Beijos nos pés!

Lukas Podolski

Lukas Josef Podolski nasceu em 4 de junho de 1985 em Gliwice, na Polônia. Tem 1,82 m de altura e pesa 81 kg.

Nascido no seio de uma família de atletas, uma vez que o pai também era jogador de futebol e a mãe jogadora de Handebol. Em 1987, com apenas dois anos, acompanhou os pais quando eles se mudaram para a então Alemanha Ocidental, onde passaram a residir nos arredores de Colônia.


Lukas Podolski integrou as camadas jovens do 1. Fuβball-Club Köln , o clube mais representativo da cidade.

Com apenas 18 anos, em novembro de 2003, Podolski estreou na equipe principal do 1. Fuβball-Club Köln, que participava na Bundesliga, a primeira divisão do futebol alemão.

O 1. FC Köln acabou por descer de divisão, mas o jovem avançado marcou dez gols nos 19 jogos em que participou.

Foi o melhor registro de toda a história de um jogador com 18 anos na história da Bundesliga.

Na temporada seguinte, 2004/2005, Lukas Podolski representou o 1. FC Köln na segunda divisão alemã. Onde marcou 24 gols e foi fundamental para ajudar a equipe a regressar à Bundesliga. De novo na principal divisão alemã, em 2005/2006 marcou doze gols pela equipe do 1. FC Köln.

Os dotes de goleador de Lukas Podolski começaram a ser apreciados por representantes de clubes importantes da Alemanha, como o Bayern de Munique, o Hamburger Sport-Verein e o Werder Bremen.

O jogador nascido na Polônia acabou por chegar a acordo com o Bayern de Munique, um dos mais poderosos clubes do mundo, que passou a representar a partir da época 2006/2007, após a Copa do Mundo da FIFA. Lukas Podolski estreou na Seleção Alemã de Futebol em 6 de junho de 2004, num jogo contra a Hungria.

Tornou-se assim o primeiro jogador da segunda divisão alemã a representar a Seleção Alemã de Futebol. Ainda nesse mês, Lukas Podolski esteve presente no Campeonato Europeu de Futebol, disputado em Portugal. Em 2005, representou a Alemanha na Copa das Confederações, onde marcou três gols.

No ano seguinte, já como titular indiscutível, jogou pela Alemanha no Mundial 2006, disputado preciosamente no seu país, tendo ajudado a seleção a chegar ao terceiro lugar.

Podolski marcou três gols no torneio e foi eleito o melhor jogador jovem do Mundial, à frente do português Cristiano Ronaldo. A contar para a fase de apuramento para a Euro 2008, Lukas Podolski, em setembro de 2006, marcou quatro gols num só jogo, numa partida em que a Seleção Alemã bateu San Marino por 13x0.

Quando estreou, usava a camisa de número 20. E ficou usando esse mesmo numero durante a Eurocopa 2004, a Copa das Confederações de 2005, a Copa do Mundo de 2006 e a Eurocopa 2008.

Mas após o segundo lugar, depois de perder para a Espanha na final, Podolski se tornou titular absoluto da Mannschaft e passou a utilizar a camisa de numero 10, a mesma que usava no seu clube, o Colônia.

É titular absoluto da seleção, jogando como atacante ou meia ofensivo, pelo lado esquerdo do campo, por preferência do técnico Joachim Löw.

Atualmente, joga pelo Arsenal e pela Seleção Alemã. Poldi é conhecido pelo seu forte chute com a perna esquerda, e pela sua grande técnica.

Fonte: Wikipédia.

Dedico ao meu novo seguidor chamado Fred.

Beijos nos pés!

Reynaldo Gianecchini

Reynaldo Cisotto Gianecchini Júnior nasceu em 12 de novembro de 1972 na cidade de Birigui, no interior do estado de São Paulo.

Depois de vencer a luta contra um câncer no sistema linfático, o ator volta à TV como Nando no remake da novela Guerra dos Sexos. Do signo de escorpião, Giane é do tipo que perdoa fácil, mas é absolutamente rigoroso – na saúde e no trabalho.

Se sente ótimo sozinho e não se preocupa em estar namorando. Não sente pressa em achar companhia.

Acredita que sexo bom é quando você se solta e isso só acontece com a maturidade. Transou pela primeira vez por volta de 16 anos e foi decepcionante. Na juventude rola a preocupação com a performance, aquela excitação da novidade. Aí não dá para curtir.

Acha que todo relacionamento seja difícil, mas que com um pouco de diálogo e compreensão, tudo se resolve ou se rompe de vez.

Depois da doença, o ator afirma que ficou mais seletivo e que não perde tempo com coisas que não gosta ou que não quer. Escolhe os trabalhos que quer fazer, os amigos que quer manter, as baladas que quer ir. Não divide seu tempo com besteira. Se sente como se estivesse livre!

Depois que seu pai faleceu por causa de um câncer enquanto ele estava doente, nada mais o assusta. Se sente protegido, como se tivesse uma força que o jogasse para frente. Acha difícil passar por tudo sem fé.

Apesar de gostar de fazer trabalho cabeça, também gosta de coisa bagaceira. Além da novela, do teatro e do cinema, quer rir de si mesmo. Acredita que a carreira é imprevisível. Vira e mexe pinta uma oportunidade nova. Depois de dez anos de profissão, quer personagens que exigem um mergulho profundo, pois se sente preparado tecnicamente e emocionalmente para construir o personagem.

Na época que era modelo, ficou financeiramente quebrado. Sem grana para ir ao cinema. Agora ele valoriza o dinheiro e acredita que grana só é legal para ter liberdade para viajar e fazer o que quiser. Não tem grandes sonhos de consumo.

Apesar de não estar neurótico com a saúde, procura sempre ler os rótulos e parou de usar o micro-ondas, que tira os nutrientes dos alimentos. Procura fazer exames e se preocupa mais com sua alimentação, evitando comer carne.

Pintou o cabelo para fazer o personagem, mas não se importa com os fios grisalhos. Não tem medo de envelhecer. Sente que com o passar do tempo, a gente fica menos ansioso. E que com o passar da idade, vem a tranquilidade.

Além de deixar para trás um monte de coisas, se sente mais empolgado. Gosta de ouvir um pouco de tudo. 

Se tivesse algum poder, gostaria de ficar invisível para poder observar as coisas.

Detesta futebol.

Seu atual estado de espírito é de intensidade.

Tem mania de pedir bênção para a mãe.

Sua frase preferida é: Nada é tão importante. Seja leve.

Sua bebida preferida é chope, uísque, vinho, dependendo da ocasião. 

Sua melhor qualidade é o bom humor.

Fonte: Revista Nova, 09/2012.

Lixando o solão

Você não pode ver uma lixa que já encontra pele para retirar, mesmo onde não há?

Esse hábito abrasivo pode ser a razão da descamação excessiva dos seus pés. 

Lixar é positivo, mas de maneira leve e controlada. Se a pele entender que está sofrendo uma agressão, irá se proliferar e ficar cada vez mais grossa.

O exagero leva inclusive à formação de rachaduras, já que a área acaba ficando ressecada e sensível. A especialista orienta que o procedimento seja realizado durante o banho, com a pele ensaboada e amolecida.

Os movimentos devem ser leves e circulares, não de vai e vem, e a cada 15 dias. Se sentir um leve ardor que seja, é porque já passou do limite.

Se sentir que seus pés estão rachados, ásperos e descamando, escolha uma lixa pouco agressiva. Existem no mercado opções descartáveis, que evitam proliferação de bactérias, já que os pés são áreas bastante suscetíveis à contaminação por fungos.

Use creme com uréia, lactato de amônia, vitamina E, ácido hialurônico, que são excelentes hidratantes.

Beijos nos pés!

Fonte: Revista Nova, 08/2012.